- Azonnali mobilos kérdések órája
- Tovább csiszolja a Nothing a Phone (2a) kameráját
- OnePlus 7T Pro - árban is a csúcson
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Közönségkedvenc Galaxy vált One UI 6.1-re
- Huawei Watch GT 3 Pro - korlátolt szépség
- Megérkezett a Google Pixel 7 és 7 Pro
- Ezek a OnePlus 12 és 12R európai árai
- Yettel topik
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Devolver Direct - Jövő hónapban jön a következő show
gp A nagy nyári összeröffenés alkalmából számos új bejelentésre számíthatunk a kiadótól.
-
Jó dolog az AI, de emberek nélkül nincs játékfejlesztés
it A Tomb Raider franchise tulajdonosa szerint egy dolog az AI térhódítása – de a sikeres játékfejlesztéshez emberi kreativitás kell.
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
andrisbandi
őstag
válasz Kiskopika #234028 üzenetére
Kocogáskor ha túlerőltetem a térdem, az oldalán szokott sajongni.
A pihentetés mellett (1-2 nap) a véráramlást serkentő, és gyulladás csökkentő szerek váltak be.Carmol csepp
Ez a legújabb szerzemény, nem gyógyszer.
Itt ajánlották, de már nem találom a hozzászólást. Tényleg jó enyhe tünetekre.Diclofenac Sandoz
Bármelyik diclofenac hatóanyagú jó (van több fajta is itthon). Úgy rémlik ezt ajánlotta a gyógyszerész makacs tünetekre, ez a legnagyobb dózisú.
- Ennél is az vált be, h nemcsak óvatosan a fájó pici területre, hanem körbe a térden, vékonyan bemaszírozni.A véráramlást lehet még fokozni kompressziós cuccal.
- Rugalmas fásli, enyhén szorítva.
- Térdrögzítő【Rainych】 Nyanpasu _ https://www.youtube.com/watch?v=awWVru0nwMY
-
-
ZolkoW
őstag
válasz Kiskopika #234028 üzenetére
Én is a nyújtást akartam írni, ezzel akkor sem lősz mellé, ha nem használ
Én is néha (főleg véletlenül -elfelejtem) ellógom, de az izmok rövidülése tipikusan tud ilyet, ha nem nyújtod le terhelés után.Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
peetie1
aktív tag
válasz Kiskopika #234028 üzenetére
Nem vagyok nagy szakértő de sokat szívtam a nyereg beállításokkal. Ha túl magasan volt akkora a combhajlitom fájt, ha alacsonyan akkor meg a térdem első része. De mindig csak az egyik, sosem egyszerre a kettő. Amúgy nekem a térdbe szúró fájdalomra diclofenac sandoz (olcsó és sok a hatóanyag). Izom fájdalomra meg perskindol
Új hozzászólás Aktív témák
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Szinte bankkkártya méretű a LattePanda x86-os SBC-je
- Azonnali mobilos kérdések órája
- Mesterséges intelligencia topik
- Gaming notebook topik
- Vezetékes FÜLhallgatók
- World of Tanks - MMO
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- További aktív témák...
- Beszámítás!!! - Új Bontatlan Ducati Elektromos Roller PRO-II PLUS Irányjelzők - Számla & Garancia
- AKCIÓ! Egészségmegőrzés, szépségápolás - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- Eladó Nitro Venture TLS Snowboard Bakancs 46-os
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest