- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Google Pixel topik
- MIUI / HyperOS topik
- Xiaomi Mi 11 Ultra - Circus Maximus
- KuKirin G4 - a sebesség ára
- Az Apple is mesterséges intelligenciával turbózza fel a teljes kínálatot
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Mobil flották
Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Léptek New Yorkban a közösségi média függőséget okozó algoritmusai ellen
it Meghozták azokat az intézkedéseket, amelyektől azt remélik, hogy segítenek megvédeni a kiskorúakat a közösségi médiában.
-
Atlasszal készül a HMD a középkategóriába
ma Alulról építkezik újra a finn márka, a HMD Atlas már 5G modemmel érkezik.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
patyil
tag
válasz patyil #81006 üzenetére
Sziasztok, végül tavaly már nem, de mult honapban elkezdtem a futást/alapozást ismét, nagyon élvezem mert egyelőre még ha nem is feltétlenül mérhető, de érezhető eredménye van köszönöm mégegyszer a tippeket
Nagyjából mostanra jutottam el odáig hogy nem kell belesétáljak az általatok javasolt ~150es pulzusba, igaz így is rettentő lassúnak érzem [kép] [kép]
A minap rápróbáltam egy hosszabbra is, itt négy kilométer volt amit erősebben megnyomtam az összesen 13ból, és itt sem szállt el a pulzus, + nem akartam meghalni közben
[kép] [kép]Célnak egyelőre az 50perces 10kilit lőttem be, hogy kényelmesen tudjak együtt futni tesómmal, ha ez megvan akkor biztos jövök tippekért hogy hogyan lehet gyorsulni, addig marad a fun futkározás/alapozás
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen