- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Közönségkedvenc Galaxy vált One UI 6.1-re
- Mobil flották
- 2 nm-en készülhet az Exynos 2600
- Ilyen lehet a Samsung Galaxy Watch7 Ultra
- iPhone topik
- Netfone
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
Hirdetés
-
Jó dolog az AI, de emberek nélkül nincs játékfejlesztés
it A Tomb Raider franchise tulajdonosa szerint egy dolog az AI térhódítása – de a sikeres játékfejlesztéshez emberi kreativitás kell.
-
Olcsó és visszafogottan elegáns kompakt AIO jön az ID-Cooling berkeiből
ph Az előzetes tesztek alapján korrektül teljesítő modellnek nem kenyere a cicoma, és akár titkos favorit is válhat belőle a kategóriájában.
-
Közönségkedvenc Galaxy vált One UI 6.1-re
ma Ezen a héten sem tétlenkedett a Samsung szoftverfejlesztő csapata.
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
batai15
félisten
Nem hiszem hogy vírus, mert aznap mikor betekertem pár óra mulva már kezdett fájni is. Igen reggel 5-30 körül kissé hideg van: (
-
Zola007
veterán
válasz batai15 #19150 üzenetére
az izomerő, a kardiovaszkuláris és a tüdőfelület oxigénfelvevő képessége rendszeresen nem sportoló emberben nagy aránytalanságot mutathat
Ezért van az hogy erővel még bírod, de szusszal nemEzért van az is mikor nagydarab és egyébként erős emberek elkezdenek edzeni, aztán meghalnak szívrohamban, mert izomerővel még bírnák mondjuk a súlyemelést, csak a szívizom és tüdőartéria nem.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
pomk
őstag
válasz belaazallat #19138 üzenetére
Köszi!
-
borix
őstag
válasz DanielLong #19117 üzenetére
Mikori darab? Meg kell nézni rendesen pl:a váz nem e repedt valahol stb ki kell próbálni váltás rendben menjen a hajtómű sor ne legyen lekopva mert cserével indítani nem olcsó.
-
Tomi_Sci
őstag
Shimano 105 hátsóagy (5600) szabadonfutózáskor a kalapácsok hangja melett mintha dörzsölő(szerű) hangot adna ki. Tehát van egy folyamatos zaj, nem csak a reteszelés. Ez normális? Előtte Mavicom volt, az nagyon hangosan reteszelt, de nem emlékszem alapzajra.
Hirdetéseim: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/tomi_sci/index.html
-
DanielLong
senior tag
Az eladó szerint 2006-ös, de a bikepedia szerint 2005-ös(linkeltem is). Nagyon makulátlan állapotban van, pár kopás a karcon, zsír új racsni, keveset használta a gazdája. Itt a hirdetés is, találsz képeket, ha van kedved jobban megnézni.
-
Zola007
veterán
válasz batai15 #19155 üzenetére
pontosan
legegyszerűbb módszer: úgy tekerj, hogy még tudj közben összefüggően beszélni. a 10km-es táv amin mész egyébként sem való edzésre, főleg nem a hajnali hidegben, inkább bemelegítésre. Tehát nyugdíjas tempóban elkezded, az első 5-10 percben az izomzat, ízületek bemelegszenek, utána kicsit tekerhetsz jobban.Ha fogyni vagy edződni szeretnél, akkor odafelé kényelmesen tekerd a tízest, maradj 20km/h alatt, hazafelé kissé pörgőssebbre veheted és utána még kóricálj a környéken még egyszer 10km-t.
Természetesen ezt a plusz 10-et nem kell minden nap, mondjuk 2-3 naponta, de ez így már a magas 70-80 perces össz idejével egy korrekt kezdő edzésnek.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
borix
őstag
válasz DanielLong #19158 üzenetére
Keveset használtat fenntartással kell kezelni.De nem tűnik rossz vételnek.
-
troland26
őstag
-
Zola007
veterán
válasz batai15 #19164 üzenetére
már hogy 2x10-et vagy kétszer a 2x10-et?
ha előbbi, akkor én is úgy értettem, tehát 20km + 2-3 naponta +10Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
wxppro
aktív tag
válasz batai15 #19155 üzenetére
10-15 év bringázás után lesz olyan tüdőd, hogy 2x annyi levegőt feleannyi idő alatt cserélsz, mint egy nem sportoló átlagember, plusz kb. 10-15-öt fog csökkenni a nyugalmi pulzusszámod percenként. Nekem legalábbis ez volt, csak a tüdőm már nem az igazi a bagózás miatt, de azért még mindig bírom...
-
SimonYana
addikt
válasz Teasüti #19082 üzenetére
6.0-val én is megszenvedtem most nem rég a téli álom után.
Én rájöttem , hogy egy picit elmozdul a küllőn lévő jeladó , már nem adja a jelet!
A legbosszantóbb az , hogy nincs napi km mérés és ha elemet cserélsz mindent elfelejt!Valaki tud olyan km-órát ami megbízható , van napi mérés is és nem felejti el az elem csere esetén az addig eltároltakat?
Nem szeretnék azért 30 ezreket sem költeni rá , mert az már luxus!® SimonYana ®
-
wxppro
aktív tag
-
SimonYana
addikt
válasz wxppro #19173 üzenetére
Sajnos ebben az országban nem ember az aki nem tud angolul! Tehát b@szhatom az ..... a több nyelves kis könyvecskével ! Nem hiszem el , hogy nem lehet magyar használati utasítást adni legalább ilyen termékekhez!
No mindegy. Biztos kevesen vagyunk már akik nem beszélik csak a magyart törve.
Szóval igazán fogalmam nincs mit tud. Csak próbálom kitalálni és rájönni!BlackBurn Atom SL 3.0
Még jó hogy van ez az internet vagy micsoda.
Majd áttanulmányozom! Csodákra képes ez a Google!® SimonYana ®
-
Runner_fxr
Ármester
válasz wxppro #19174 üzenetére
Rosszul gondolod, nem kell ahhoz 10-15 év, hogy valaki jelentőset fejlődjön. Akár néhány hónap után már csökkenhet a nyugalmi pulzus, pár év alatt meg nagyon sokat lehet fejlődni. Aki cigarettázik az majdhogynem lenullázza az edzéseit, már ami a kardiovaszkuláris rendszert illeti, izmot lehet azért fejleszteni cigi mellett is, bár nem olyan mértékben, de a bagózás pont az érrendszert, tüdőt és szívet károsítja. Egy bagózó ember nem sportember, hiába edz.
[ Szerkesztve ]
-
hNp88
aktív tag
üdv népek,
van-e Budapesten valami olyan bolt, ahol engednek bringás cipőket felpróbálni? vidéken (gondolom) esélytelen, most meg úgyis megyek "föl"... ilyesmi kategóriában keresek főként, ami SPD kompatibilis, de mindennapi használatra is alkalmas. esetleg személyes tapasztalatoknak is örülnék. (valahogy már nem tetszik a hibrid pedált az országútira ötlet. egy ilyen cipő pont jónak tűnik, most éppen, aztán lehet kitalálok megint valami mást, olyan jó, hogy én sem tudom, mit akarok )
[ Szerkesztve ]
Beatam Mortem Expectans. "kötél&diófa - business solutions"
-
SimonYana
addikt
Bergusonban szerintem lehet , bár én nem próbáltam még , de nagyon segítőkészek mindenben!
® SimonYana ®
-
wxppro
aktív tag
válasz Runner_fxr #19176 üzenetére
Napi 10-20 kilométernél? Az semmi, nagyanyám biciklizett annyit naponta. Én 20ezret tekerek évente átlag, de mikor futár voltam, volt 30ezres évem is. Látom, nagyon szúrom a szemed, belémkötsz, ahol tudsz, legyen igazad, nem vagyok sportember. Mondjuk a TdF-en is vannak bagozó bringások. Na léptem, nem zavarom a köreiteket, csak azért jöttem, mert ez a topic címe, de ezek szerint tévedtem. Nem kezdek vitába mindentudó szervizes/edző/orvos stb. emberkékkel...
-
Mansi
csendes tag
-
hNp88
aktív tag
-
Zola007
veterán
válasz Runner_fxr #19176 üzenetére
Ahova járok, a konditerem vezető személyi edzője is bagózik mint atom. Csak lestem tegnap is mikor lediktálta a srácnak, hogy mit csináljon, aztán azt mondja "addig kimegyek, ellövök egy cigit"
Benga nagy ember, szóval izmot biztos lehet fejleszteni meg hatnak a szerek nikotin mellett is, de én is megmondhatója vagyok mennyit számít hogy cigizel-e vagy sem. Gimi elejétől 6 évig toltam, végén napi doboz fölött, de már ha a busz után kellett futni, fulladtam megMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-=RelakS=-
veterán
Hétvégén belsőt foltoztam. A szelep ilyen:
Ha nem ereszt, ne törődjek vele?A másik: 200km után eljött az első lánccsere ideje. Viszont ezt találtam:
Ezmiez? Ennyire megviselte volna a láncot az a 20-30km a kopott soron? O_OAmúgy érdekes, hogy 15 perces brigéciolos áztatás, majd vizes tisztítás után a benzin még kioldott egy rahedli koszt. Benzinben meddig ázzon? Úgy tervezem, estig benne marad
[ Szerkesztve ]
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
hNp88
aktív tag
van outis cipőm, csak hát nem lenne túl kényelmes mindennapi viselet, természetesen túrákra-hosszabb utakra azt veszem fel, csak kéne valami, amit mindennapiként is hordhatok. ... az általam fentebb linkelt cipőhöz képest ez mitől jobb/előnyösebb?
SimonYana és Mansi az általatok említett két üzletet biztos, hogy megnézem, pont jó helyen vannak. mégegyszer is köszönöm!
Beatam Mortem Expectans. "kötél&diófa - business solutions"
-
Zola007
veterán
válasz -=RelakS=- #19189 üzenetére
Korábban említettem, hogy az ismerős szervizes srác szerint a láncok nem méretpontosak, van hogy 2 mm-t még két azonos kategóriás Shimano lánc is eltér! Ez még nem lenne tragédia, mert kb 0,1-0,15% hiba belefér, kopásig még sok van hátra
A másik montira vett új KMC láncba nekem is szemmel láthatóak kissé becsúszott a mérő, a Sram pc-951-be kevésbé.
Ezért mondom el ugyanazt mint a minap: Érdemes beletenni a láncnyúlásmérőt a vadi új láncba is, olcsó láncnál lehet hogy éri meglepetés a tulajtEzennel meg is kérném Lasali vagy Runner fórumtársat, hogy ha holnap bemennek a boltba, legyenek kedvesek és fektessenek egymás mellé 3-4 új láncot, mert van egy sanda gyanúm hogy a srácnak igaza van és gyárilag pár tized %-ot eltérnek a láncok
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-=RelakS=-
veterán
válasz Zola007 #19191 üzenetére
Igen, először láncnyúlás mérővel estem neki. A patentszemnél beleesett a láncba A többi helyen jó volt.
Viszont ha tényleg ilyen különbségek vannak a láncok között, akkor lehet, hogy egyik lánc csak fele annyi kilométerre jó, mint a másik, mert eleve nagyobb a távolság a görgők között?Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
Zola007
veterán
válasz -=RelakS=- #19192 üzenetére
Te figyelj már, most esik le, hogy a HG70 az 7/8-as rendszerre való, a PC-951 meg 9-esre.
Ugye nem ugyanazon a bringán használod?
"akkor lehet, hogy egyik lánc csak fele annyi kilométerre jó": igen, erre próbáltam utalni az imént, főleg ha még olcsóbb is, akkor nem nehéz kitalálni hogy valamin spórolni kellett
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
borix
őstag
A stopli alá miért tesznek alátétet?Gondolom fémből van.[link]
-
Zola007
veterán
válasz -=RelakS=- #19197 üzenetére
Naazé'
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-=RelakS=-
veterán
válasz Zola007 #19198 üzenetére
én: mit zagyvál ez itt össze?! ... ebike ... hetven...három ... dafuq? Mit rakott fel a budai üzlet?! A féket sem állították be jól ... lánc elő, rozsda megkapar: 73 ... pfhiiijjjj ...
Kicsit belém állt az ideg egy pillanatra
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
Kiss_R
tag
Lerágott téma, de azért megkérdem, milyen lámpákat ajánlanátok, zömmel közútra, viszont jó lenne, ha az erdőben sem hullana szét némi lejtőzéstől (XC)? Árban úgy 10k-ig mennék el, örülnék, ha ebből kijönne az első és a hátsó is.
Új hozzászólás Aktív témák
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Vigneau interaktív lokálblogja
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Kés topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- További aktív témák...
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- Beszámítás!!! - Új Bontatlan Ducati Elektromos Roller PRO-II PLUS Irányjelzők - Számla & Garancia
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest