Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • flash-

    veterán

    válasz jjeahh #207996 üzenetére

    hát biztos ez egyéni preferencia/megszokás is
    én eddig ha télen akartam tekerni vagy túlöltöztem és beizzadtam, vagypedig alul illetve jött a hideg szél,vagy a levegőt ha kapkodom benyelni a hideget nekem egyből torok-mandula probléma lesz(van mandulám)
    persze mint írtátok van az a ruházat ami jó de ahogy itt olvasom az is egyénieg eltér kinek mi..én nem merek azért kiadni relative sokat hogy aztán vagy jó vagy nem :(( kb 0ról kellene kezdeni mert semmi igazán téli bringás cuccom sincs..

    egyébként meg a nyári bringázást én kifejezetten jól viselem, pár tekerés után hozzászokom, melegben valamiért mindig jobban is megyek .
    nekem mondjuk nincs okosgörgőm, kb 1 hónapja kezdtem a görgőzést, spd-cad-hr szenzor +youtube van és egyenlőre elvagyok z2 őn(2ó tekerések)(mondjuk zwift így is menne elvileg), aztán ha nem birom akkor kezdem beiktatni az sst-ket :) ott azért sokkal jobban telik az idő amikor az ember intervalozik, pláne HIIT-nél,csak úgy repül az idő, még yt sem kell max valami jó zene :) talán sokan pont így csinálják asszem ez a fordított edzés,hogy télen inkább az intenzivebb rövidebb edzéseket csinálják indoor de azoknak van már tetemes alap,nekem meg 1 év kevés sport és hízás alatt teljesen összeesett az alapom,kb 0 szintre

    [ Szerkesztve ]

    "Embrace our fellow man, no longer vilified"

Új hozzászólás Aktív témák